Емоційне вигорання в соціальній активності

Поспішай записатися

Модуль 1. Психічне здоров’я та психологічне благополуччя особи.

Модуль 2. Якість життя сучасної людини та місце роботи у ньому. “У марафоні успіху”.

Модуль 3. Стрес: нейробіологічні основи, користь та ризики для здоров’я.

Модуль 4. Професійний стрес та емоційне вигорання.

Модуль 5. Методики самодіагностики та професійного скринінгу, оцінки емоційного вигорання.

Модуль 6. Технології позитивної психотерапії у роботі зі стресом та емоційним вигоранням.

Модуль 7. Техніки самодопомоги при стресі та емоційному вигоранні.

Модуль 8. Побудова резильєнтності як ключа до превенції та попередження рецидиву.

Модуль 9. Посттравматичне зростання й надбання.

Модуль 10. Праця до душі: цінності та цілі на цій дорозі.

Відео

В цьому модулі поговоримо про поняття психічного здоров’я, його зв’язок із соматичним здоров’ям, розвиток та зони розвитку, поняття континіуму психічного здоров’я та психологічного благополуччя. Попрацюємо із шкалою стресових подій у житті.